婴儿闹觉怎么办(婴儿为什么睡觉前都要哭闹)

作者:坚华

更新时间:2023-01-26 15:24:55

充足的睡眠对小月龄宝宝的重要性不言而喻,但是对于“睡渣”宝宝,哄睡可不是一件简单的事情。很多人用“放地雷”来形容放下就醒的宝宝,抱着哄着半个多小时,终于熬到他闭上眼睛,没想到在放下的瞬间立刻精神,让很多父母感到崩溃。

落地醒这种情况一般发生在1-3个月的婴儿,这时候宝宝刚出生不久,还没有完全适应外界的环境,当父母抱着他时,有一种类似在妈妈肚子里的包裹感,让他有充足的安全感,一旦被放下很容易惊醒。

对于小月龄宝宝,父母该如何更好的哄睡呢?

一、白噪音

小月龄的宝宝还处于母体到外界环境的过度阶段,很多时候新事物让他感觉烦躁和不安。羊水的声音可以让他找到在子宫内的感觉,尽快的安静下来。白噪音是模拟妈妈子宫内嘈杂的声音,是辅助宝宝尽快入睡的好方法。

二、借助毛巾

所有哄睡宝宝的方法,都是满足他对安全感的需求。爸妈们可以借助一条毛巾,让宝宝侧躺在上边,然后将身体裹住,并穿过胳膊和双腿。这样会让宝宝感觉自己像依偎在妈妈的怀里,自然能很快的入睡。

三、襁褓睡袋

襁褓睡袋可以很好的防止宝宝惊跳,而且不会束缚手脚的活动,成为越来越多爸妈青睐的母婴用品。它也是模拟宝宝在子宫内的环境,让宝宝更有安全感,睡得更踏实。

四、安抚奶嘴

很多人对安抚奶嘴有争议,担心过多使用会让宝宝产生依赖,很难戒掉。但是根据儿科医生建议,6个月之前的婴幼儿使用安抚奶嘴是利大于弊的,它能有效安抚宝宝的情绪,让父母从艰难哄娃中解脱出来。

五、奶睡

奶睡并不是“洪水猛兽”,母乳的过程让妈妈和孩子都得到了精神上的满足感。尤其对于一些高需求的宝宝,奶睡可以让他更快的平静下来。但需要注意的是,当宝宝睡着后,要尽快的将母乳抽离出来,避免对牙齿发育产生不好的影响。

带娃的过程中,总是一边崩溃一边自愈,但是看到宝宝的笑脸,又觉得一些都是值得的。作为爸妈,大家在带娃中有遇到什么崩溃的事情吗?欢迎留言讨论。

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